Progetto di ricerca sull'effetto della meditazione sul benessere mentale e sulle  capacità di attenzione degli studenti UniPv

Nel mese di febbraio 2024 parte uno studio, coordinato dalla  Prof.ssa Luisa Bernardinelli del Dipartimento di Scienze del Sistema Nervoso e del Comportamento dell'Università di Pavia, che ha come obiettivo quello di indagare l’effetto della meditazione sul benessere mentale e sulle  capacità di attenzione degli studenti UniPv di età compresa tra i 18 e i 34 anni. 

Ci si aspetta che, a seguito di un training di meditazione, lo studente dimostri:
 
1.     Un miglioramento del suo benessere mentale.
2.     Un miglioramento delle sue capacità di regolazione e controllo dell’attenzione.

Viene offerto un corso di meditazione gratuito di 10 lezioni di un’ora circa l’una che si svolgerà in Aula del '400 dalle 19:15 alle 20:00 ogni lunedì.

Tutti gli studenti sono invitati a partecipare.

Per informazioni e iscrizioni scrivere a: meditiamoinsieme@unipv.it