Emozioni e relazioni complesse: lezione del Corpo Militare della Croce Rossa al Master in Medicina Tattica

Martedì 22 settembre 2026 è stato proposto agli studenti del Master in Medicina Tattica del Dipartimento di Medicina Molecolare dell'Università di Pavia un viaggio tra le emozioni e l’importanza delle relazioni, soprattutto affettive, durante il quale è emerso che, nel misurarsi con gli altri, l’io si rafforza perché, se non ci fosse il tu non ci scopriremo così come siamo. 

L'incontro è stato tenuto da un Tenente psicologo del Corpo Militare Volontario della Croce Rossa Italiana.

L’integrazione di questi temi all’interno del percorso formativo risponde alla necessità di affiancare alla preparazione tecnico-scientifica una consapevolezza più ampia delle dinamiche umane e psicologiche. Nelle professioni sanitarie e nei contesti ad alta complessità, infatti, la gestione della dimensione emotiva e della relazione interpersonale costituisce un elemento chiave per operare in modo efficace ed equilibrato, sia all'interno del team sia nel rapporto con i propri interlocutori.

Ci si sposta, pertanto, nel mondo delle relazioni interpersonali. Quando si parla di emozioni si tende a far riferimento alla competenza emotiva e affettiva. Cosa intendiamo per competenza emotiva? Riconoscere le proprie emozioni.

“Mi ha emozionato o non mi hai emozionato”, dovremmo andare oltre questa affermazione, dovremmo riuscire a dare un nome alle emozioni. Tutto può emozionarci ma la risposta ad uno stimolo dipende anche da quale emozione è in gioco. Il primo aspetto di questa competenza, quindi, è riconoscere le emozioni, non solo quando diventano esplosive ma al loro nascere, perché prima riconosco le emozioni e prima imparo a gestirle, a regolarle. Ci sono manifestazioni socialmente accettate e altre che non lo sono, per cui regolare le emozioni significa saper comunicare ciò che si prova.

Una persona competente da un punto di vista emozionale riconosce e regola la sua emozione, la comunica e la elabora: le emozioni non sono giuste o sbagliate ma adeguate o non adeguate ai contesti.