Yoga dinamico nel verde

Presso Horti, Stefania Santoro terrà il corso "Yoga dinamico nel verde", un percorso estivo di Vinyasa Yoga in cui si parte dalle basi per esplorare a fondo il mondo di asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione. Ogni lezione si articolerà tra sequenze di Yoga adatte anche ai principianti, pratiche di respirazione e di meditazione, per ritrovare il benessere di corpo e mente.

La lezione singola ha un costo di 22€ e l'abbonamento di 5 lezioni 90€ (anziché 110€). Per gli Horti friend sono disponibili le seguenti agevolazioni: 20€ lezione singola e l'abbonamento di 5 lezioni 85€ (anziché 100€).

Partecipa alla lezione di prova gratuita sabato 7 giugno 2025, alle ore 10:15.

Per info e prenotazioni scrivere a: info@theyogaeffect.it