A lavoro con il tuo ritmo: il 17 giugno workshop online sul benessere femminile e riproduttivo per PTA, studenti e comunità accademica
Mercoledì 17 giugno 2026, dalle ore 10:00 alle 13:00, l’Università di Pavia promuove il workshop online “A lavoro con il tuo ritmo. Prendersi cura del benessere femminile e riproduttivo in ogni fase della vita”. Si tratta di un incontro formativo rivolto alle donne che studiano o lavorano in Ateneo e a tutti gli interessati, senza distinzione di genere.
Promosso dall’Alleanza European Campus of Cities-Universities (EC2U) - di cui UniPv è partner - l'incontro rientra tra le attività promosse dall’Educational Hub del GLADE Virtual Institute for Good Health and Well-Being, orientate a sensibilizzare la comunità accademica e il personale universitario alle tematiche di salute e benessere, partendo dal luogo di lavoro.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di favorire una maggiore consapevolezza sull’impatto che la biologia femminile - dalla prima all’ultima mestruazione - può esercitare sul benessere psicofisico e sul delicato equilibrio tra vita personale e lavorativa. Attraverso un dialogo aperto, libero da stigma e tabù, il workshop offrirà uno spazio di confronto sui principali temi legati alla salute riproduttiva e alle esigenze specifiche dell’essere donna nelle diverse fasi della fertilità.
Comprendersi meglio per vivere in armonia
Condotto dalla prof.ssa Rossella Nappi (Professoressa ordinaria di Ostetricia e Ginecologia all’Università di Pavia, specialista all’IRCCS Policlinico San Matteo e referente GLADE e gruppo di lavoro WP5 per l’Alleanza EC2U), il percorso proporrà una formazione basata sull’evidenza scientifica, articolata in quattro ambiti tematici: il dolore mestruale, la sindrome premestruale, le difficoltà del puerperio e la transizione della menopausa. Alla parte teorica seguirà la presentazione di una storia vera, pensata per stimolare il confronto, la discussione e il dibattito tra i partecipanti.
«L’auspicio - spiega la prof.ssa Nappi - è che tutte le donne possano individuare le strategie più adatte all’armonia della propria vita ormonale, in accordo con i ritmi del lavoro e della quotidianità. Comprendere meglio il proprio corpo significa anche promuovere benessere, consapevolezza e qualità della vita.»
Come partecipare
L’evento si terrà su Zoom: per partecipare, è necessario registrarsi tramite il link di iscrizione.
Per il personale tecnico-amministrativo e CEL dell’Università di Pavia, il workshop sarà inoltre riconosciuto come attività formativa. Per ricevere l’accreditamento sarà necessario effettuare l’iscrizione tramite il gestionale della formazione dipendenti UniPv (Tutorial per inserire una richiesta formativa interna).
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Working at Your Own Pace: online workshop on women’s reproductive health and well-being on 17 June, open to academic staff and community
On Wednesday, 17 June 2026, from 10 am to 1 pm, the University of Pavia will host the online workshop “Working at Your Own Pace. Taking Care of Women’s Reproductive Health and Well-Being at Every Stage of Life.” The event is aimed at women who study or work at the University, as well as anyone interested in the topic, regardless of gender.
Promoted by the European Campus of City-Universities (EC2U) Alliance - of which UniPv is a partner - the workshop is part of the activities organised by the Educational Hub of the GLADE Virtual Institute for Good Health and Well-Being. These initiatives are designed to raise awareness among the academic community and university staff about health and well-being issues, starting from the workplace.
The workshop aims to foster greater awareness of the impact that female biology - from the first to the last menstrual cycle - can have on psychophysical well-being and on the delicate balance between personal and professional life. Through an open dialogue, free from stigma and taboos, participants will explore key topics related to reproductive health and the specific needs women may experience throughout the different stages of fertility.
Understanding Ourselves Better to Live in Balance
Led by Prof. Rossella Nappi (Full Professor of Obstetrics and Gynaecology at the University of Pavia, specialist at the IRCCS San Matteo University Hospital, and EC2U GLADE representative and WP5 working group member), the workshop will provide evidence-based training structured around four key topics: menstrual pain, premenstrual syndrome, postpartum challenges, and the menopausal transition.
The theoretical sessions will be followed by the presentation of a real-life story, designed to encourage discussion, reflection and exchange among participants.
«Our hope» explains Prof. Nappi, «is that every woman can identify the strategies best suited to achieving harmony in her hormonal life, in balance with the rhythms of work and everyday life. Better understanding one’s body also means promoting well-being, awareness and quality of life.»
How to Participate
The event will take place on Zoom. To participate, registration is required via registration link.
For technical-administrative staff and CEL staff of the University of Pavia, the workshop will also be recognised as a training activity. In order to receive accreditation, registration must also be completed through the UniPv employee training management system (Tutorial on How to Submit an Internal Training Request).